Misschien herken je het wel. Dat stille gevoel van binnen dat zegt: zo wil ik het niet langer. Je bent moe van het doorgaan, van het sterk zijn, van alles maar volhouden. En ergens weet je: het is tijd om écht stil te staan. Niet om te verzachten voor even, maar om iets blijvend te veranderen. Het LunaVeda LeefKompas™ is een diepgaand lichaamsgericht traject voor vrouwen die willen thuiskomen in zichzelf. Van hoofd naar hart. Van aanpassen naar voelen. Van overleven naar leven.
Je lichaam wordt je kompas. Je leert luisteren naar wat al die tijd gehoord wilde worden. Je gevoelens, je grenzen, je waarheid. We maken ruimte voor wat vast zit en voor wat weer wilt stromen: jouw levendigheid, jouw kracht en jouw stem.
Dit is voor jou als je voelt: ik wil niet langer wachten met mezelf serieus nemen. Ik wil weer echt mezelf voelen. Zacht, helder, krachtig en aanwezig.
Iedere vrouw draagt haar eigen verhaal. Klachten of blokkades ontstaan niet zomaar. Ze dragen informatie over wat je hebt meegemaakt. Wat mag loslaten en wat wil er wakker worden in jou?
Ik werk vanuit een holistisch en lichaamsgerichte visie, afgestemd op wat jij nodig hebt. Denk hierbij aan massage, ademwerk, stembevrijding, TRE en opstellingen om jouw lichaam en systeem te ondersteunen in heling en bevrijding. We nemen de tijd om te voelen, te zakken, te vertragen en om ruimte te geven aan wat echt geleefd wil worden. Zo ontstaat er beweging. Van binnen naar buiten.
Zodat jij weer helder voelt: dit is mijn leven en ik mag het vormgeven op mijn manier. Er ontstaat niet alleen rust, helderheid en verbinding bij jou, maar jij gaat meer leven vanuit keuze, zelfliefde en vertrouwen.
Lorem ipsum dolor sit amet, consect adipiscing elit.
Hoe diep wil je gaan? En wat is er nodig om het optimale uit jezelf weer te halen? Vanuit LunaVeda bied ik drie trajecten aan, die verschillen in duur. Van instap tot aan intensief. Op basis van een intake zullen we samen kijken welke het beste past bij jouw behoeftes en verlangens.
Verandering vraagt ruimte om te voelen, los te laten en opnieuw te kiezen. Daarom bied ik binnen het LunaVeda LeefKompas™ drie trajecten aan.
Van een zachte eerste stap tot diep transformerend werk. Elk traject volgt zijn eigen diepgang en ritme, passend bij jouw behoefte. Of je nu voorzichtig wilt beginnen of er helemaal in wilt duiken, er is een vorm die jou ondersteunt.
Tijdens een vrijblijvende intake stemmen we samen af welk traject het beste past bij jouw proces, verlangen en tempo.
Ontwaken
Een zachte, liefdevolle uitnodiging om weer te leren luisteren naar je lichaam en je innerlijke wijsheid. Dit traject is het begin van het openen van je bewustzijn en het voelen van wat lang stil heeft gelegen. Vertragen, contact maken en ruimte scheppen voor de vonk van heling die aan het ontwaken is.
Verdiepen
Voor wie klaar is om voorbij de oppervlakte te kijken en dieper in zichzelf te zakken. In dit traject onderzoek je welke patronen, emoties en onderliggende thema’s jouw leven tot nu toe hebben gevormd. Je vergroot je bewustzijn, maakt ruimte voor jezelf en versterkt de verbinding met wie je in essentie bent. Een bedding voor inzicht, zelfcompassie en innerlijke beweging.
Doorbreken
Voor wie voelt dat het echt tijd is om te veranderen. Van binnenuit. In dit traject geef je ruimte aan diepe heling en leer je die verandering verankeren in je dagelijkse leven. Je laat los wat je niet langer dient en maakt ruimte voor nieuwe gewoonten die je stevigheid, vrijheid en levenskracht brengen. Een belichaamde transformatie waarin jij jouw waarheid gaat leven, in elke vezel.
Ontdek of dit bij jou past en voel je welkom om een vrijblijvende intake van negentig minuten te plannen.
